Dieta Semanal para el Estrés

El estrés es la respuesta automática y natural de nuestro cuerpo ante las situaciones que nos resultan amenazadoras o desafiantes.

Nuestro ritmo de vida actual a veces nos somete a niveles de estrés que perjudican a nuestro organismo. Entérese de cómo lidiar con el estrés de manera natural con una dieta balanceada.