El
estrés es la respuesta automática y natural de nuestro cuerpo ante las
situaciones que nos resultan amenazadoras o desafiantes.
Nuestro
ritmo de vida actual a veces nos somete a niveles de estrés que perjudican a
nuestro organismo. Entérese de cómo lidiar con el estrés de manera natural con una dieta balanceada.
