lunes, 19 de diciembre de 2016

CÁLCULOS RENALES

Hoy en día, los casos de personas con cálculos renales van incrementando. La mayoría de personas ignoran que tienen cálculos hasta que empiezan los dolores al momento de orinar, este dolor se da cuando los cálculos existentes intentan salir.


Cuando los cálculos renales son menores de 5 milímetros de diámetro no habrán complicaciones serias, el cuerpo lo elimina en un lapso de 48 a 72 horas; en cambio los de mayor dimensión generan complicaciones en la función renal. 


Los cálculos renales son unas masas duras que se forman a partir de cristales presentes en la orina. En la mayoría de las personas, los compuestos químicos naturales de la orina detienen la formación de cálculos, pero cuando hay una sobresaturación de los cristales, en especial el calcio, oxalato y ácido úrico, es cuando empieza la formación de cálculos.


Generalmente los hombres de edad de 35 a 45 años poseen mayor probabilidad de formar cálculos.


La probabilidad aumenta si se bebe poco líquido y se consume alta cantidad de proteínas (procedentes de los alimentos de origen animal) y sal, si se tiene antecedentes de familiares con litiasis o si presenta alguna enfermedad renal.

Hay diferentes tipos de cálculos renales, El más común es el de tipo oxalato, compuesto por 80% de sales de calcio. Algunos cálculos están compuestos también de fosfato de calcio, ácido úrico, estruvita, cistina u otros materiales.

Si usted ha sido diagnosticado con cálculos renales o sospecha que los tiene, entonces debería estar bajo el cuidado de un profesional.


Su médico descartará otras condiciones o causas subyacentes y verificará si hay infección.


La alimentación  base de verduras frescas y cereales integrales. 

Una buena opción para combatir los cálculos renales son las plantas silvestres, como la chancapiedra y el achiote, éstas poseen propiedades antiinflamatorias y diuréticas para mejorar la salud renal.




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La Buena Medicina

lunes, 4 de julio de 2016

ENTÉRESE SOBRE: AFECCIONES RESPIRATORIAS


¿Quiénes  son  más vulnerables a padecerlas?



Ante el descenso de las temperaturas en el Perú, la presencia de lluvias e inundaciones producidas en este tiempo principalmente por el fenómeno del Niño, los altos porcentajes de humedad (sobre todo en Lima), los niveles de contaminación a los que somos expuestos, acarrean una elevada posibilidad de presentar diversas enfermedades respiratorias que afectan la salud de las personas, sobre todo de los grupos más vulnerables.

Las infecciones respiratorias agudas (IRA) son padecimientos infecciosos de las vías respiratorias con evolución menor a 15 días y en ocasiones se complican con neumonía.
Se estima que en los establecimientos de salud del país tres de cada cuatro consultas que se atienden en los servicios son en relación con enfermedades infecciosas y corresponden a padecimientos respiratorios agudos.

Población en Riesgo

Niñas y Niños 
Las niñas y niños pasan más tiempo al aire libre que los adultos y respiran más rápido que éstos, lo que potencialmente los expone a mayores concentraciones de contaminantes atmosféricos en el exterior, como el tránsito. Además su sistema inmunológico no está completamente maduro, esto se vuelve más crónico si el niño ha recibido lactancia materna exclusiva o la alimentación complementaria no ha sido iniciada de manera correcta.

Embarazadas

La razón principal para que el sistema inmunológico este  debilitado en la etapa del embarazo es el desequilibrio hormonal por el que pasa la mujer. Aparte de esto, la deficiencia nutricional también puede causar un mal funcionamiento del sistema inmune. Puesto que el cuerpo está alimentando tanto a la madre como a el bebé, proporcionando nutrientes y minerales esenciales.

Personas Enfermas

La enfermedad puede surgir cuando la inmunidad es baja o está dañada, cuando la virulencia del patógeno (su capacidad de dañar las células del huésped) es alta, y cuando la cantidad de patógenos en el cuerpo es muy grande.


Adultos Mayores

El adulto mayor producto del envejecimiento celular se reduce las funciones vitales como la regeneración y curación. También la identificación de células dañadas es más lento y surge otro problema como enfermedades autoinmunes (en los cuales el sistema inmune ataca a tejido sano del organismo)

La alimentación es un factor protector para nuestro sistema inmunológico, mientras que nos alimentemos saludable  y naturalmente desde temprana edad, tendremos  las defensas necesarias para evitar el ingreso de enfermedades perjudiciales para nuestra salud en toda etapa de vida.


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